Komende events 

9 januari 10:00-12:00uur

Meditatieve ochtend

Kom ontspannen, adem diep en vergroot je bewustwording in een warme, aandachtige ochtend. Kleinschalig en persoonlijk

Een zachte uitnodiging voor tijd voor jezelf via actieve meditatie

6 & 7 feb 10:00-17:00uur

Loslaten hoe doe jij dat?

Voel je soms dat je vastzit in spanning of controle? Dat je lichaam je tegenhoudt om vrij te bewegen of jezelf volledig te uiten? In deze training leer je via verschillende oefeningen hoe je spanning kunt herkennen, loslaten en ruimte kunt maken voor meer vrijheid en energie.

24 april 10:00-17:00uur

Innerlijk leiderschap - ontdek de kracht die al in jou leeft

Deze training nodigt je uit om via je lichaam te onderzoeken wat jouw ware kracht is. Niet de kracht van harder duwen, maar de kracht die ontstaat wanneer je jezelf volledig belichaamt. Wanneer je voelt wat waar is voor jou — en dat durft te leven.

1 of 2 daagse op ieder moment in te stappen

Trainingsdagen bewustwording & zingeving 

Samen met Sofie Meijer brengen we een krachtige mix van werkvormen. Je gaat uit je hoofd, dóór je lijf en ónder je denken.

• Herontdekte levenskracht via klank en adembeweging • Diepe ervaringsgerichte oefeningen die je hart laten spreken • Veilige trauma-interventies voor heling en herstel •